ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสุขภาพและทำความสะอาด ฟัน แจ้งให้ทันตแพทย์ทราบเกี่ยวกับสภาวะทางการแพทย์ที่คุณมีและยาที่คุณรับประทานกินอาหารที่สมดุล เลิกสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือก